المكتبة النفسية

أدلة تثقيفية حول الاضطرابات والمشكلات النفسية، بمنظور سيكودينامي، من إعداد د. علي آل فرحان.

القلق ←

لماذا يختلف القلق من شخص لآخر، وكيف نفهمه من منظور سيكوديناميكي.

الفرق بين نوبة الهلع والاضطراب، وكيف تتشكل الحلقة المفرغة النفسية.

كيف تغيّر الصدمات نظرتنا إلى الحياة والعلاقات؟ دليل لفهم الفلاش باك وآثار الصدمة وطرق التعامل والعلاج.

تُضاف موضوعات جديدة تباعاً، تشمل الاكتئاب واضطرابات الشخصية وصدمات الطفولة وغيرها.

إذا كانت هذه الصعوبات تؤثر في حياتك، يمكنك حجز جلسة لفهم ما يشغلك ومناقشة الخيارات المناسبة لك. قراءة المقال لا تغني عن التقييم الفردي.